KMS Self-Protect-Tag in der Romandie
Nachdem bereits in Freiburg und Brig ein Trainingstag organisiert worden war, fand dieser in diesem Jahr im KMS-Zentrum in Biel-Bienne (Zen Shin Center for Martial Arts and Health) statt.Die Fortgeschrittenenprüfungen, die am Vormittag und am Nachmittag stattfanden, wurden in vier Trainingseinheiten unterteilt – jede davon wurde von einem Ausbilder aus den KMS-Zentren in der Westschweiz geleitet: Martigny (Emmanuel), Brig (Olivier), Biel-Bienne (David) und Freiburg (Reta).
Zu den in den Unterrichtseinheiten behandelten Themen gehörten:
- Verteidigung gegen Stockangriffe
- den speziellen Einsatz von Beintechniken
- verschiedene Varianten von Armhebeln
- grundlegende Koordinationsübungen für die Bodenarbeit.
Das Niveau der Teilnehmer reichte von Fortgeschrittenen bis zu Anfängern.
Alle kehrten müde, aber zufrieden mit dem Gelernten und den erzielten Fortschritten nach Hause zurück!
Nächstes Jahr freuen wir uns darauf, das KMS-Zentrum in Martigny zu besuchen!
